Therapie

Therapie Rotterdam - Therapeut Kim

Therapie Rotterdam – Capelle aan den IJssel

Het ervaren van het hier & nu is een belangrijk aandachtspunt in onze sessies. Vaak leven we met ons hoofd in het verleden of de toekomst en gaat veel van wat er in het hier & nu is aan ons voorbij.

De focus ligt daarom tijdens de sessies niet alleen bij de problemen zelf, maar vooral hoe je deze problemen op dit moment ervaart. Het gaat erom hoe je je nu voelt, ook als je bezig bent met je verleden of de toekomst.

De therapie zorgt ervoor dat je meer in contact met jezelf en je omgeving komt en dat maakt dat je je beter gaat voelen.

Soorten klachten

Als therapeut en coach behandel ik diverse klachten.
Hieronder staat een overzicht van diverse soorten klachten waarmee ik je kan helpen.

Burn-out
Bij een burn -out voel je je opgebrand. Je voelt je lichamelijk en geestelijk totaal uitgeput.

Depressieve gevoelens
Je kunt dan denken aan; moeheid, slecht slapen, snel geïrriteerd zijn of niet meer kunnen genieten.

Stress
Je kunt dan denken aan snel geïrriteerd zijn, gefrustreerd voelen, snel huilen of een gevoel van ongelukkig zijn.

Relatieproblemen
Over het algemeen is relatietherapie een vrij kortdurend traject, na een aantal sessies kan er al veel helder worden.

Heb je nog vragen of wil je een afspraak maken? Neem dan gerust even contact met mij op.

Kim

Neem contact op